Hidegen sajtolt Prémium Lenmagolaj 250ml

Egy prémium minőségű lenmagolaj aranysárga színű, karakteres ízű, és csordultig van Omega-3 zsírsavval, főként alfa-linolénsavval (ALA), továbbá gazdag E-vitaminban és beta-karotinban.
Használhatod külsőleg és belsőleg egyaránt!  

A lenmagolaj egészségre gyakorolt sok jótékony hatásáért 3 legfőbb komponense a fehérje, zsírsavak és élelmi rostok felelnek. Mindegyik összetevő külön-külön élettani hatással rendelkezik.

Mivel a lenmagolaj adagonként több ALA-t tartalmaz, mint maga a lenmag, kiváló lehetőséget nyújt az ALA bevitel növelésére.
A halolaj kivonatok is kiváló Omega-3 zsírsavforrások, de ott főként az eicosapentaenoic sav (EPA) és a docosahexaenoic sav (DHA) dominál, nagyon jó tesz, ha a kétféle Omega-3 zsírsavforrást kombináljuk.

Jótékony hatásai:

• Kiegyensúlyozza a hormonháztartást
• Javítja az emésztőrendszer egészségét
• Sportolóknál csökkenti az izomfájdalmakat
• Fogyókúrázóknál fokozza az anyagcserét, és elősegíti a zsírégetést
• Védi a szív- és érrendszer egészségét
• Belsőleg és külsőleg is csökkenti a gyulladásokat 
• Alkalmazható hajra, bőrre és bőrbetegségek kiegészítő kezeléséhez, mint akné, ekcéma, pikkelysömör, napégés és rosacea kezelése

Lenmagolaj a konyhában:
A lenmagolaj sajátos íze a frissen tisztított dióéra emlékeztet, ami harmonikusan illeszkedik sokféle ételhez és ízhez, és lehetőséget nyújt rá, hogy segítségével minden nap hozzájuthassunk Omega-3 zsírsavadagunkhoz.
Használhatod önmagában, vagy turmixokhoz, hideg ételekhez, például joghurthoz vagy salátákhoz keverve (jól megy a narancshoz, mézhez és mustárhoz is), de a lenmagolaj kiválóan illik friss gyümölcs- és zöldség smoothiek-hoz is.
Elkészítés után már nehéz megmondani, hogy az italban lenmagolaj is van, viszont az Omega-3 zsírsavak így könnyen felszívódnak.

Lenmagolaj külsőleg:
A lenmagolaj gyógyító anyagok gazdag tárháza, amit régóta és rendszeresen gyulladt bőrre használnak fel külsőleg és belsőleg egyaránt.
A lenmagolajban levő esszenciális zsírsavak hatékonyan javítják a bőr minőségét.
A napon leégett bőr is gyorsabban helyrejön, ha lenmagolajjal kezeljük.

A lenmagolajat közvetlenül a hajunkra is kenhetjük, ahogy a hajbalzsamot szoktuk, így azonnal erősebb és fényesebb lesz tőle a haj.
Ha tehát azt szeretnéd, hogy a hajad és a fejbőröd életre kelljen, egy üveg lenmagolaj sokkal hatékonyabb eszköz lehet, mint a drága, márkás hajbalzsamok és pakolások.

További érdekességek a lenmagolajról:

• A lenmagolaj különleges csomagolást igényel, mert hő, fény és oxigén hatására könnyen tönkremegy, felbontást követően pedig szigorúan hűtőgépben kell tartani.

• Az is fontos, hogy tudjuk, honnan származik a lenmagolajunk, mivel manapság nem minden növény az, aminek látszik.
  Sok a genetikailag módosított növény, amely betolakszik otthonunkba, pedig a génmódosított élelmiszerek emberi fogyasztásra alkalmatlanok.

• A légies növény rostjaiból az ókortól kezdve textíliákat állítanak elő, de gyógynövényként is hosszú történelemmel büszkélkedhet.
  Manapság a magjaiból préselt  olaj a legnépszerűbb termék.

Felhasználási javaslat: 
Külsőleg és belsőleg; napi 1 vagy 2x1 evőkanálnyi mennyiséget önmagában, vagy turmixokhoz, hideg ételekhez, például joghurthoz vagy salátákhoz keverve (jól megy a narancshoz, mézhez és mustárhoz is).
Figyelmeztetés: 
Alacsony füstpontja miatt, hevíteni nem szabad.

A beltartalmi érték táblázat tájékoztató jelleggel 100 g olajra vonatkozik.

Figyelmeztetés: 
Alacsony füstpontja miatt, hevíteni nem szabad.

Kiszerelés: 
250ml